Info

Paardencoaching is het inzetten van paarden als hulpmiddel voor het coachen van
mensen. Er wordt daarbij een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk:
het zijn van een vluchtdier en een kuddedier.

Als vluchtdier is een paard constant bezig met het screenen van zijn omgeving. Is er een roofdier in de buurt? En zo ja, heeft die honger of niet? 

Als kuddedier zijn paarden afhankelijk van hun kuddegenoten. Wie is bijvoorbeeld het meest ervaren paard en wijst de weg als de kudde moet vluchten (leidende merrie)? Los van de rangorde, moet ieder kuddelid gezond zijn. Als een paard bijvoorbeeld koliek (buikkramp) heeft, is het niet goed in staat om te vluchten. De andere leden van de kudde zullen proberen om dit zieke dier te helpen. Dat doen ze door bescherming te bieden en spanning over te nemen. Deze spanning laten ze vervolgens afvloeien door te gapen. Een paard kan spanning niet vasthouden. 

Tijdens een sessie paardencoaching ga je met het paard de bak/paddock in. Het bijzondere aan paarden is dat ze geen onderscheid maken tussen een mens of een dier. Zodra het paard in contact wordt gebracht met een persoon, jou dus, reageren ze vanuit hun natuur op de spanning en uitstraling die jij als ‘nieuw kuddelid’ met je meedraagt. Het paard probeert om je te helpen. Dit doen ze vanuit hun perspectief om samen zo veilig mogelijk te zijn en te kunnen vluchten bij mogelijk gevaar.

Paarden communiceren met hun houding, gedrag en uitstraling. Zoals ze op andere paarden reageren, reageren ze op mensen. Als paardencoach kan ik de reacties van het paard vertalen naar de persoon toe. Dit zorgt voor inzichten in waar de spanning of blokkade bij de persoon mee te maken kan hebben.

Bij het paard worden opgeslagen spanningen in je lichaam direct weerspiegeld. Het komt regelmatig voor dat iemand denkt het eigen thema wel te kennen, maar dat een dieper liggende oorzaak naar boven komt. Hierdoor ontstaat inzicht in de situatie en ervaar je ruimte en vrijheid om er op een andere manier naar te kijken en mee om te gaan. Dit levert rust en ontspanning op.

De belangrijkste effecten van paardencoaching op mensen zijn de volgende:

  1. Je kunt even niet zo goed nadenken met een los paard in de bak. Hierdoor worden rationele denkprocessen omzeild en kom je in contact met je lichaam/gevoel.
  2. In de energie-uitwisseling met elkaar neemt het paard spanning van je over en geeft zuivere energie terug. Dit is soms voelbaar doordat er een trilling in je benen en/of buik ontstaat.

Door ons denken zijn wij in staat om ons gevoel te onderdrukken en weg te stoppen. Maar als je je gevoel onderdrukt, wil dit nog niet zeggen dat het weg is; je lichaam slaat het op. Het paard merkt onmiddellijk dat er een blokkade (koliek) zit en reageert hier op. Doordat via de invloed van het paard als het ware een ‘andere ingang’ wordt genomen, namelijk via het gevoel, is de impact anders dan bijvoorbeeld bij een psycholoog aan tafel. Het paard, in combinatie met de vertaling van de paardencoach, zorgt ervoor dat je denken en voelen (opnieuw) met elkaar in verbinding worden gebracht. Zodra het paard merkt dat er geen verschil meer bestaat tussen wat je hoofd, je hart en je buik uitstraalt, voelt hij dat jij ‘oké’ of ‘een geheel’ bent en kan zichzelf ontspannen. 

Het doel van paardencoaching is dat je inzicht krijgt in de processen en gevoelens die er bij je spelen. Weggestopte emoties en gevoelens komen los en maken dat je er weer verder mee kan. Loslaten, accepteren en verwerken van gevoelens is dan weer mogelijk.

Paardencoaching is geschikt voor het helpen van:

Ja, in principe wel. Vooraf vindt wel een intake gesprek plaats.

Nee, er is geen ervaring met paarden nodig!

Nee, bij een sessie sta je in de paardenbak, naast het paard.

Tijdens een sessie paardencoaching ga je met het paard de bak/paddock in. Het bijzondere aan paarden is dat ze geen onderscheid maken tussen een mens of een dier. Zodra het paard in contact wordt gebracht met een persoon, jou dus, reageren ze vanuit hun natuur op de spanning en uitstraling die jij als ‘nieuw kuddelid’ met je meedraagt. Het paard probeert om je te helpen. Dit doen ze vanuit hun perspectief om samen zo veilig mogelijk te zijn en te kunnen vluchten bij mogelijk gevaar.

Sessies met volwassenen

Een sessie duurt ca. 1 1/2 uur (90 minuten), dit is inclusief voor- en nabespreking.

Het is mogelijk meerdere sessies te doen (een traject).

Sessies met kinderenen

Een sessie duurt ca. 1 1/2 uur (90 minuten), dit is inclusief voor- en nabespreking. 

Een oudersessie is een eenmalige aanvullende sessie met de ouder van het kind.

Een ouder/kind sessie is een sessie met zowel het kind als zijn/haar ouder.

Het is mogelijk meerdere sessies te doen (een traject).

Paardencoach word je door een opleiding te volgen bij 1 van de erkende opleidingen tot paardencoach! Ik volgde mijn opleiding bij Caprilli.